2014 m. kovo 8 d., šeštadienis

BŪTI MOTERIMI - TOKS NUOSTABUS NUOTYKIS!


www.efoto.lt
Mielos moterys, mano draugės, sesės, gyvenimo bendražygės, pakeleivės, praeivės.

Kroso takeliuose, pirties garuose, kavos puodelio aromate, vyno taurėje išnyrančios nimfos.

Paguodžiančios, prašančios paguodos, įkvepiančios, išklausančios, apkabinančios, pabarančios, padedančios.

Niekada nematytos, bet girdėtos, skaitytos, keliančios žavesį, nuostabą, verčiančios išsitiesti, meilios, liūdnos, geidžiamos... 

Na,tokios visokios, nenusakomos žodžiais.Nesvarbu, kuriame pasaulio krašte jūs būtumėte, ką beveiktumėte, su kuo begyventumėte, yra laikas, kai mes viena kitai reikalingos. 

Ir vien žinojimas, kad Jūs gyvenate mano širdy, daug ką pakeičia.

Mielos moterys, mano draugės ir sesės. Juk nereikia dienos, kuri mums primintų, kad esam ir paaiškintų, kas esam?!:)

Jūs tikrai žinote, kad būti moterimi - tai toks nuostabus nuotykis, nepaaiškinamas, neturintis tikslo.

Tai tokia protu nesuvokiama būsena, nuolatinis savęs pametimas ir džiugus atradimas, kunkuliuojantis ir niekada neišverdantis pavasaris, neišsenkanti meilės upė, vis ieškanti naujos vagos, kuriai galėtų vėl ir vėl atsiduoti...

Su diena, kai išsineriam iš pilkumos ir pavirstame žydinčių tulpių glėbiu! 

Su pavasariu, kuris tegul niekada nesibaigia mūsų širdyse!

 © ROLANDA LUKOŠEVIČIENĖ. MOTERŲ NAMAI.

2014 m. kovo 5 d., trečiadienis

RENGINIAI: PLUNGĖS MOTERIMS - APIE SIJONUS IR MOTERIŠKUMĄ


Pardavėjos, kirpėjos, žurnalistės, mokytojos... Kokį darbą bedirbtumėme, visų pirma esame moterys. 

Ir tai svarbiausia mūsų profesija, nors kaip ją profesionaliai atlikti, iš tiesų retai susimąstome. Regis, tai savime suprantama. Arba atsiranda vis svarbesnių dalykų: darbas, vaikai, namai, vyrai. O mūsų pačių ir nebelieka...

Tai supratusios, Plungės technologijų ir verslo mokyklos mokytojos, administracijos darbuotojos Moters dienos išvakarėse, kovo 7 dieną, susirinko tiesiog moteriškai paplepėti. 

O kad būtų linksmiau, į šį moterišką susibūrimą pasikvietė ir mane.

Apie ką plepėjome?Žinoma, apie moteriškumą! Paskaitos tema - “Sijonų magija: kodėl apsimoka sijoną nešioti”.

Apie tai, kad sijonas - tai mūsų, moterų, vizitinė koretelė, kuri skelbia, jog priklausome švelniausiai žmonijos daliai, jeigu, žinoma, sugebame pačios išsaugoti ir puoselėti savo prigimties švelnumą.

Kalbėjomės apie tai, kodėl moteriai naudinga, sveika ir rekomenduojama dėvėti sijonus, sukneles, o ne dabar taip paplitusias kelnes. 

Ir kodėl verta atkrepti dėmesį į tai, kaip rengiamės, kaip kalbame, elgiamės, kokias mintis ir jausmus audžiame savo galvose.

Kalbėjomės ir apie tai, kad šiandien, kai pasaulis vis labiau tampa vyriškas, mums reikia iš naujo mokytis būti moterimis, prisimenant ir įtvirtinant savyje tas savybes, kurios atitinka mūsų prigimtį, o ne ją naikina...

 © MOTERŲ NAMAI.

2014 m. kovo 3 d., pirmadienis

PAVASARIS: LENGVIAU, SVEIKIAU, GREIČIAU!

Nežinau, kaip jūs, bet aš, vos tik užuodus pavasarį, baisiai įsigeidžiu viską aplink save susitvarkyti. 

Ryškiau suspindus saulutei, akis ima badyti dulkės ant lentynų, “apaugusios” durų rankenėlės ir kitokie buities negerumai.

O kada pamatau ant veido iššokusius netikėlius spuogus, rimtai susimąstau, kaip pats metas apvalyti ne tik namus, bet ir savo mielą organizmą, kuris per žiemą prisikirto tiek bandelių, makaronų, šokoladukų, kad mielai atsikratytų jo labirintuose susikaupusio balasto.

Tokiems ekstra tvarkymosi vajams turiu keletą pačios patikrintų būdų. 

Tiesa, paties ekstremaliausio - kepenų valymo aliejumi ir burokėlių sultimis - nesiūlysiu, nes tokiems rimtiems organizmo valymo darbams reikia tikėjimo, pašaukimo ir, ko gero, rimto sveikatos poreikio.

Ekstremalėms siūlau užsukti į labai neblogą sveikatos blog’ą, kuriame bus galima rasti ir jau minėtą kepenų, ir organizmo valymo burokėlių sultimis aprašymą.

http://sveikatossaltinis.blogas.lt/organizmo-valymas-raudonuju-burokeliu-sultimis-266.html

Na, mes visi puikiai žinome, kad yra puikus paprastas būdas organizmą pamaloninti - pasninkas. Nevalgai kartą per savaitę - ir gyvenimas iš karto pagražėja, o kūnas palengvėja.

Tačiau bent jau man pasninkauti kovą dar per šalta, visiškai atsisakyti maisto, net ir kartą per savaitę, atrodo bernelyg žiauru.

Todėl pasninką palieku gegužei. Kartais, prisipažinsiu, palikusi ir visai pamirštu... Nors, patikrinau, išbandžiau, jog kartą per savaitę atsisakyti maisto - pats natūraliausias organizmo švarinimas bei svorio reguliavimas.

Bet juk pačios suprantate, pasninkui reikia pasiryžti, reikia valios, atitinkamos Mėnulio fazės (dėl to truputį juokauju, bet gera fazė kartais tikrai padeda susikaupti nevalgymui).

Keletą metų iš eilės pavasarį ir rudenį darydavau iškrovos dienas, kurių metu gerdavau citrusinių vaisių, atskiestų vandeniu sultis. Per dieną tokio gėrimo galima išgerti tris litrus.

Iš vakaro prieš tokį švarinimos tridienį reiktų pasidaryti klizmą, išgerti Glauberio arba karčiąja vadinamos druskos.

1 kg greipfurtų, 1 kg apelsinų ir 1 kg citrinų. Tiesa, pastarųjų imdavau mažiau, nes būna labai rūgštu. Išspaustas vaisių sultis reikia atskiesti švariu vandeniu arba dar galima nusipirkti iš parduotuvės apelsinų sulčių gėrimo.

Visą pagamintą skystį supilti į 3 litrų stiklainį ir padaryti taip, kad gėrimo būtų 3 litrai. Jį reikia gurkšnoti 3 dienas.

Ir nieko daugiau nevalgyti:)

Šis organizmo valymas šarmina kraują, labai gerai išvalo limfą, oda tampa skaisti, kūnas lengvas ir švarus.

Na, bet ir šis variantas ne iš lengvųjų, tiesa?

Todėl įsijungiu visagalį internetą ir imu ieškoti paprastesnių, lengvesnių apsivalymo variantų, kuriuos galėčiau iš karto pati išbandyti.

Ilgai netrukus, aptinku tokį, kuris man visai tinka, patinka ir nereikalauja labai daug nei pastangų, nei investicijų. Tikrai, jau pasidariau, mano šaldytume stovi stiklainis ir šįryt aš į burną įsidėjau du šaukštus šio grūdų valgymėlio.

Žinokite, visai skanu. O jeigu dar ir organizmui sveika, tai tikrai valio!

Taigi šiam valymosi receptui reikės:

• 5 valg. š. daigintų kviečių grūdų,
• 5 valg. š. kviečių sėlenų,
5 valg. š. linų sėmenų.

Kaip gaminti:

1. Sumaišykite daigintų kviečių grūdus, sėlenas ir linų sėmenis. Trintuvu sutrinkite viską iki vientisos masės. Suberkite į stiklainį.

2. Ryte tuščiu skrandžiu suvalgykite po 1–2 šaukštus šios smulkintos masės, tuo pat metu užgerdama stikline drungno (maždaug kūno temperatūros) vandens.

Kaip ši organizmo “šluota” veikia?

Toks kokteilis padeda iš žarnyno pašalinti maisto likučius i kitas nereikalingas medžiagas. Linų sėmenys atlieka panašią funkciją kaip aktyvinta anglis. Tačiau svarbiausia, šis kokteilis pageitina ir pagerina virškinimą, pašalina toksinus.

O gal jūs žinote kokį nesudėtingą, bet veiksmingą apisvalymo būdą.

Pasidalinkite, bus labai įdomu sužinoti ir pasinaudoti. 


 © MOTERŲ NAMAI.

2014 m. kovo 2 d., sekmadienis

ŠVELNI JĖGA (3)

photo via


I tema čia , II tema čia
 
Kas slepiasi po Jūsų sijonu?


Pastaraisiais metais apie moteriškumo stygių ėmė kalbėti ne tik pačios moterys, bet ir garbūs vyrai, ėmę skalambyti pavojaus varpais, kad vis labiau vyriškėjanti moterų prigimtis baigia iškreipti natūralų lyčių balansą. 

Vyrai silpsta, moterys stiprėja ir betrūksta tik kad stipriąja vadinama lytis imtų vaikus gimdyti, nes moterys uzurpavo beveik visas sritis, kuriose anksčiau dominavo vyrai.
 
Kartą vienoje paskaitoje lektorius mestelėjo. “Visa, kas anksčiau buvo vyriška, nejučia tapo moteriška. Moterys eina į ringą boksuotis, rūko, nešioja kelnes. Ir tai tapo norma. Kažin, o kas būtų, jeigu vyrai pradėtų nešioti sijonus?Ar tai irgi priimtume kaip normą?O juk esame taip netoli to...”
 
Man atrodo, kad pastaruoju metu internetas tiesiog užgrūstas įvairiais rakursais moteriškumą propaguojančiais seminarais, knygomis, diskusijomis ir pan.
 
“Kaip susirasti vyrą per septynias dienas”, “Tapk moteriška - ir visas pasaulis bus tavo”, “Karališkas minetas - tiesiausias kelias vyrą padaryti milijonieriumi”, “Tikros geišos kodeksas”. 
 
Aš, žinoma, juokauju, bet šie išgalvoti pavadinimai gana tiksliai atspindi dabartinį visuomenės požiūrį į moteriškumą, jo ilgesį, kuris, deja, dažniau būna nukreiptas į pragmatišką, naudos ieškančią moteriškumo kaukę, nei į išties dvasinėmis vertybėmis grįsto moteriškumo poreikį.
 
Taigi šiandien moteriškumą mada pavertęs pasaulis vis dėlto yra linkęs jo ieškoti išoriniuose atributuose. Tokiuose, kaip daili, neretai plastinės chirurgijos pakoreguota išorė. 
 
Arba moteriškumas (čia greičiau tiktų žodis “seksualumas”) paverčiamas ginklu, kurio pagalba galima gauti geidžiamų dalykų. Ir ne tik dovanų, pinigų, daiktų, bet ir finansinį saugumą, socialinį statusą bei tariamos laimės garantiją.
 
Vis dėlto, man atrodo, kad beieškodami moteriškumo, gerokai susipainiojome. Kaip tikri vakarietiško mąstymo apologetai, šios savybės ieškome išorėje. 
 
Kai tuo tarpu tikroji moteriškumo esmė gyvena mūsų viduje. Tai atspindi ir giliai nuo pašalinių akių paslėpti svarbiausi moters lyties bei reprodukcijos organai, jos psichikos sandara, gaivalingos emocijos, kurią kai kurie psichologai prilygina giliai žemės viduje kunkuliuojančiai ir bet kada galinčiai išsiveržti magmai
 
Mes galime išoriškai atrodyti kaip manekenės, tačiau elgtis ir galvoti, kaip vyrai. Galime nešioti sijonus, tačiau po jais slėpti kietus kiaušus.
 
Ir viso to net tobuliausiu makiažu neužmaskuosi. Nes žmogaus esmę lemia tai, kas yra užrakinta viduje ir nematomomis bangomis ištransliuojama į aplinką. Kaip šunys jaučia baimę ir puola galimą agresorių, taip žmonės subtiliaisiais pojūčiais “užuodžia” vienas kitą. Ir dėl to intuityviai jaučia trauką ar atstūmimą. 
 
Gali būti tobula aktorė, tačiau moteriškumo nesuvaidinsi, jeigu viduje nebus meilės, atjautos, rūpinimosi kitais, šilumos, švelnumo, mikštumo, lankstumo, išminties kantrybės ir dar daugybės kitų savybių, kurios nuo neatmenamų laikų buvo laikomos išskirtinai moteriškomis ir todėl ypatingai vertingomis. 
 
Nes gamta ir Dievas jas įdėjo tik į moterį ir tik joje šios savybės pasireiškia harmoningai.
 
Dėka šių savybių moteris yra kitokia, nei vyras. Ir tai - jos stiprybė, jos nedominuojanti švelni jėga...
 
© Rolanda Lukoševičienė. MOTERŲ NAMAI.

ŠVELNI JĖGA (2)


Pradžia čia

Kas užkoduota mūsų genuose?

Nieko labai keista mano nemoteriškumo istorijoje lyg ir nereiktų įžvelgti. Visas pasaulis taip gyveno paskutinį šimtmetį ir iki šiolei gyvena.

Šiuolaikinės merginos nuo gimimo buvo ir yra apsuptos tokio labai dviprasmiško modernios vakarietiškos moters paveikslo: stipri, disciplinuota, viską galinti pasidaryti pati, tikslo ir karjeros siekianti, išsilavinusi, turinti mažiausiai vieną diplomą, aktyvi, daug dirbanti, inciatyvi, kovinga, visur turinti savo nuomonę, labai užimta įvairiomis veiklomis. 
 
Ir gana agresyviai seksuali moteris. 
 
Kartais tenka išgirsti, kad esą dabar nebe tie nuolankiųjų, raustančiųjų laikai: jeigu vyras nerodo dėmesio, moteris jį vyrui pati privalanti parodyti, nes antraip visuomet liks viena.
Ir ne tik. Ir dar daugiau. Na, patys viską puikiai suprantate...
 
Pridėkime dar kad šiuolaikinė moteris dažniausiai dėvi kelnes arba griežtus  dalykinius kostiumėlius, vairuoja automobilį, rūko, dažnai yra  netekėjusi, išsiskyrusi ir viena augina vaikus. 

Arba gyvena su “silpnu”, “pinigų nesugebančiu uždirbti” vyru po vienu stogu, bet visai atskiruose vertybiniuose pasauliuose (čia, gink Dieve, akmuo ne į vyrų daržą...).

Viskam yra priežastys. Šiuolaikinės moters paveikslas tarsi mozaika sudėliotas iš tūkstančių įvairių moters įvaizdžių gabalėlių.

Nuo paskutinių praėjusio šimtmečio karų, kuomet žuvo daugybė vyrų, moterys nori nenori privalėjo išmokti viskuo pasirūpinti pačios, todėl, natūralu, jose atsirado daugybė jų prigimtį bei pašaukimą neatinkančių, o vėliau ir norma tapusių savybių.

Prisiminkime, kaip sovietiniais metais buvo aukštinamos moterys traktoristės, rūščių bruožų į darbą kaip į mūšį besiruošiančios patriotės. Namai, vaikai ir bažnyčia - trys banginiai, kurie dar ne taip seniai buvo moters gyvenimo pamatas - paskutinį šimtmetį ėmė kelti pašaipą. 

Dar daugiau, moterys-mamos, atsidėjusios šeimai, laikomos tinginėmis, nesugebančiomis nieko pasiekti ir pan.

O kur dar didysis feminizmas, kuris “užguitoms” moterims suteikė daug įvairių teisių ir laisvių?

Jei brisime dar giliau, ieškodami įvairių moteriškumo aspektų, teks prisiminti archetipinę Laukinę moterį, kuri savyje įkūnija gaivalingą gamtos prigimtį (ją gražiai aprašė Clarissa Pinkola Estes, Ph.D. savo knygoje “Bėgančios su vilkais”); 

Moteris raganas, degintas ant laužų (reginčios moters ir moteriškumo baimė amžiams pasiliko įspausta mumyse);

Žana D’Ark - į kovą mases už laisvę vedanti moteris (karo ir revoliucijos genas), išsekusias bordelių nimfas, prabangias kurtizanes, į Vakarus iš Rytų parkeliavusias geišas (atviro seksualumo, moteriškumo kaip prekės, moters kaip įkvėpėjos, rafinuotos ir išsilavinusios pašnekovės įspaudas).

Tačiau buvo ir besąlyginę meilę spinduliavusi mergelė Marija, ir Da Vinčio Džokonda su paslaptinga ir iki šiolei magiškai traukiančia švelnia moteriška šypsena. 

Ir dar daugybė kitų moters įvaizdžių, simbolių, kurie neišvengiamai paliko savo pėdsaką šiuolaikinės moters genuose.

Tačiau viskas šiame pasaulyje juda spirale. Laiko ratas apsisuko ir vėl į madą atėjo tai, kas taip ilgai buvo neigta. Paprasčiausias moteriškumas, kurio ilgėtis ėmė vis labiau agresyvėjantis pasaulis.

© Rolanda Lukoševičienė. MOTERŲ NAMAI.

2014 m. vasario 23 d., sekmadienis

ŠVELNI JĖGA (1)

 
Niekada nebūsiu višta!

Maža nemėgau žaisti su lėlėmis. Nelabai patiko ir puoštis. Atmintyje gyvas prisiminimas, kai, būdama kokių trejų ketverių, sugalvojau nusikirpti plaukus ir tai padariau labai kreivai...
 
Visuomet buvau susivėlusi, murzina ir patrakusi kaip vėjas.
 
Labiau mėgau draugauti su berniukais ir net su jais pasimušti nevengiau. Patiko su jais karstytis po medžius, žaisti judrius žaidimus, o ne vaikščioti kaip Barbei išsipusčius, paslapčia avėti mamos aukštakulnius, per visą burną nusipiešti raudonas lūpas vieninteliu mamos sovietiniu lūpdažiu ir tokiu būdu gaudyti dėmesio ženklus.

Fe...Tai vienintelis žodis, kuriuo galėčiau išreikšti tuo metu ir vėliau mano pasąmonėje užkoduotą požiūrį į panašius “bobiškus” reikalus. Arba, kaip neseniai išsireiškė viena mano draugė, sau tyliai buvau pasakiusi: “Niekada nebūsiu višta”.
 
Įtariu, kad psichologai man iš karto pripaišytų diagnozę. Bet šįkart ne apie tai.
 
Žodžiu, savo mergaitiškos prigimties nejutau nuo pačių mažiausių dienų. Kol prabudo hormonai ir tie patys berniukai, kurie anksčiau buvo tik žaidimų draugai, tapo įdomūs bei reikalingi jau kiek kitaip...
 
Tačiau tas vaikystės gyvenimo būdo, auklėjimo, aplinkos įskiepytas “pacaniškas” įvaizdis, elgesys, mąstymas su manim drauge keliavo iš metų į metus. 
 
Todėl natūralu, kad ir užaugusi buvau aktyvi, inciatyvi, linkusi stebėti, analizuoti, daryti išvadas, ginčytis, įrodinėti savo tiesą, kovoti už ją. 
 
Visos šios savybės persikėlė į mano bendravimą, santykius ir tai daugybę metų atrodė normalu. Kol karčios gyvenimo pamokos neprivertė susimąstyti apie prigimtinius vyrų ir moterų skirtumus, pačios motinos gamtos skirtas priedermes, savybes, kurias įkūnydami mes lengviau ir harmoningiau realizuojame savo tikslus. Be jokios kovos.

Ir dar. Kad ir kaip keistai beskambėtų, supratau, jog man moteriškumo teks kantriai mokytis. Kaip jo reikia mokytis daugeliui šiuolaikinių moterų. 
 
Kitaip tariant, teks mokytis to, ką visuomet neigiau: būti višta....? Kodėl?!

Bet apie tai kiek vėliau.


© Rolanda Lukoševičienė. MOTERŲ NAMAI.

Ieškoti šiame dienoraštyje

Vertimas

  © Blogger template Shush by Ourblogtemplates.com 2009

Back to TOP